du 27 février au 3 Mars 2022

Le TRHC Hocklines organise, durant les vacances de printemps, un stage permettant aux joueurs de conserver et améliorer leur forme physique ainsi que leur niveau de hockey.

Encadré par Thibaut Villeméjane, entraîneur du club, et Gwenaël Gaich, préparateur physique du club et joueur N1, le stage se déroulera au gymnase de la Ramée du mardi 2 au vendredi 5 mai, et sera ouvert à tous les licenciés FFRS, Hocklines ou extérieurs, à partir de 7 ans.

Les stagiaires seront répartis par groupe de niveau/âge afin de permettre à tous de profiter au mieux de cette semaine pour se remettre en forme et progresser.

Les repas de midi seront à prévoir par les stagiaires.
Pour les stagiaires extérieurs, un logement en famille de joueurs des Hocklines peut être envisagé à titre exceptionnel sur demande.

Programme

• Remise en forme et préparation physique
• Coordination
• Technique individuelle pour joueurs et gardiens
• Exercices spécifiques de shoots
• Situation de jeu 1vs1 / 2vs1 / 2vs2
• Système de jeu offensif et défensif

Journée Type

• Entraînement de hockey (1h30)
• Préparation physique/coordination (1h30)
• Pause repas (1h30)
• Entraînement Hockey (1h30)
• Sport collectif ou activité détente

L'horaire des séances et leur ordre dépendra des groupes et sera définie après clôture des inscriptions.

Inscription

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Les renseignements que vous rentrerez et le paiement en ligne nous permettront de valider votre inscription.